9M en México: qué es “Un Día Sin Nosotras” y cómo participar en el paro nacional

El paro nacional “Un Día Sin Nosotras”, que se realiza cada 9 de marzo en México, vuelve a cobrar relevancia en 2026 tanto en el ámbito social como en el legislativo. La jornada, impulsada por colectivos feministas desde 2020, busca visibilizar la importancia del papel de las mujeres en la vida económica y social del país, así como generar reflexión sobre la violencia de género y las desigualdades estructurales.

La iniciativa plantea una suspensión voluntaria de actividades por parte de mujeres, quienes son convocadas a no asistir al trabajo, a la escuela ni participar en actividades económicas o sociales durante ese día. El objetivo es evidenciar el impacto que tendría su ausencia en distintos ámbitos de la vida cotidiana.

Avanza reconocimiento oficial del 9M

En el ámbito legislativo, la propuesta para reconocer la fecha avanzó recientemente en el Senado de la República. El 4 de marzo de 2026, la Comisión de Estudios Legislativos Primera aprobó un dictamen que plantea declarar el 9 de marzo como “Día Nacional Sin Nosotras”.

La comisión es presidida por el senador Manuel Huerta Ladrón de Guevara y el proyecto ya había sido avalado previamente por la Cámara de Diputados en 2023, por lo que ahora avanzó hacia su discusión en el pleno.

Durante el debate legislativo, el senador Emmanuel Reyes Carmona señaló que la iniciativa busca reconocer el impacto social de un movimiento que surgió desde la ciudadanía y que pretende visibilizar las desigualdades y violencias que enfrentan las mujeres.

De aprobarse definitivamente, la fecha se integraría al calendario cívico nacional como una jornada simbólica de reflexión sobre la igualdad de género y la erradicación de la violencia contra las mujeres.

Un movimiento con origen en 2020

El paro nacional “Un Día Sin Nosotras” se realizó por primera vez en México el 9 de marzo de 2020, impulsado por colectivos feministas como Las Brujas del Mar.

La convocatoria surgió en un contexto de movilizaciones masivas contra la violencia de género, y planteó que las mujeres se ausentaran de sus actividades cotidianas para evidenciar su contribución a la economía y a la vida social del país.

La consigna que acompañó la movilización fue “El nueve nadie se mueve”, en referencia a la ausencia simbólica de mujeres en espacios públicos, laborales y educativos.

El movimiento también tiene antecedentes en el paro internacional de mujeres de 2017, cuando organizaciones de más de 50 países convocaron a suspender actividades el 8 de marzo, fecha reconocida como el Día Internacional de la Mujer.

Aquella movilización global se realizó bajo consignas como #NiUnaMenos y #NosotrasParamos, con el objetivo de denunciar la violencia machista y las brechas de género presentes en ámbitos laborales, institucionales y domésticos.

El trabajo de cuidados en el centro del debate

Uno de los aspectos que busca visibilizar el paro es el trabajo doméstico y de cuidados, tareas como el cuidado de niñas, niños, personas mayores o enfermas que, de acuerdo con organizaciones feministas, recaen de forma desproporcionada en las mujeres y muchas veces no reciben reconocimiento económico o social.

Desde su creación, el movimiento también ha contado con el respaldo de instituciones educativas como la Universidad Nacional Autónoma de México, que ha llamado a respetar la decisión de las mujeres que decidan participar y ha promovido espacios de reflexión sobre igualdad de género.